Ernährung

Die richtige Ernährung spielt beim Abnehmprozess neben der sportlichen Aktivität eine wichtige Rolle.Egal aus welchen Gründen Sie abnehmen wollen oder müssen  bei mir bekommen Sie nicht nur die fachlichen Ernährungs- und Diätberatung  sondern auch die Kochpraxis vom Kochprofi !

 

Den Gewichtsoptimierung heißt nicht auf den Genuss zu verzichten !!!!!

 

Gemeinsam erstellen wir Ihren persönlichen Ernährungsplan und bringen Sie mit  Bewegung in Schwung .Alles, was Sie zur ausgewogenen und gesunden Ernährung erfahren möchten, kann ich Ihnen gerne beantworten. Ob gemeinsames Abnehmen in der Gruppe oder Einzelcoaching 

 

Wenn wir Ihren persönlichen Ernährungsplan erstellt haben, werden Sie bald feststellen, dass Sie mehr Energie haben, sowohl körperlich als auch geistig. Darüber hinaus erreichen und halten Sie Ihr angestrebtes Wohlfühlgewicht , unterstützen Ihr Immunsystem und werden deutlich ausgeglichener und glücklicher sein .

 

Bei mir gib es keine Wunderdiät sondern eine Ernährungsumstellung mit sportlicher Aktivität.

 

Nehmen Sie doch Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

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Nothelfer München
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